Các mẹ nên lưu ý gì khi cho bé ăn socola?

Socola luôn là một trong những món ăn vặt mà các bé thích nhất. Nhưng bạn có thắc mắc là socola sẽ đem lại lợi ích gì cho sự phát triển của bé và các mẹ cần lưu ý những gì khi cho bé ăn socola không? Nếu bạn cũng chưa biết về những điều này thì hãy cùng PPG Chocolate tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

Những lưu ý khi cho bé ăn Socola

I. Lợi ích khi cho bé ăn socola 

1. Giúp hỗ trợ các chức năng não của bé

Nhờ vào các hợp chất flavanol có trong socola có thể giúp hỗ trợ nâng cao các chức năng não của bé như:
-    Giúp bé tăng cường trí nhớ
-    Nâng cao khả năng nhận thức
-    Tăng khả năng tập trung
-    Cải thiện tuần hoàn máu não

2. Có lợi cho hệ tuần hoàn

Chất flavanol có trong socola ngoài giúp hỗ trợ các chức năng não còn có khả năng cải thiện lưu thông máu giúp ngăn ngừa chứng máu đông. Vậy nên cho bé ăn socola có thể giúp cải thiện hiệu suất của tim và mạch máu của bé

3. Giúp giảm tổn thương tế bào

Socola còn có khả năng giúp làm giảm tình trạng tế bào bị tổn hại và nâng cao hiệu quả các chức năng của tế bào nhờ vào chất chống oxy hóa có trong socola

4. Giúp nâng cao tâm trạng, bé luôn vui vẻ

Ăn socola cũng có thể giúp bé có cảm giác vui vẻ nhờ vào việc socola giúp kích thích sản xuất endorphin và serotonin trong cơ thể là những chất vốn được biết là liên quan đến cảm giác hạnh phúc và tâm trạng tích cực.

Socola đem lại nhiều lợi ích cho bé

II. Mẹ cần lưu ý gì khi cho bé ăn socola 

1. Lượng socola bé có thể ăn

Dù socola có thể đem lại nhiều lợi ích cho bé nhưng các mẹ cũng chỉ nên cho bé ăn số lượng phù hợp. Lượng socola bé có thể ăn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cân nặng, độ tuổi của bé, ngoài ra các mẹ cũng phải tìm hiểu xem liệu bé có bị dị ứng với thành phần nào trong socola hay không. Vậy nên tốt nhất các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ về lượng socola mỗi ngày mà bé có thể ăn nhé. 

2. Thời điểm nên tránh cho bé ăn socola

Do trong socola có chất caffeine có thể gây mất ngủ nên các mẹ nên tránh cho các bé ăn socola trước khi đi ngủ nhé 

3. Lựa chọn loại socola và nơi bán uy tín

Socola thường chứa một lượng lớn chất béo và đường. Bé nên hạn chế tiêu thụ socola chứa nhiều đường, đặc biệt là các loại socola có đường thêm vào. Vậy nên bạn nên tìm nơi cung cấp socola uy tín để có thể sử dụng loại socola nguyên chất và an toàn cho bé

Nếu bạn vẫn đang tìm nơi cung cấp socola an toàn phù hợp với bé thì PPG Chocolate chính là thương hiệu socola mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn. Các sản phẩm socola của nhà PPG sử dụng nguyên liệu cao cấp và nguyên chất, tuyệt đối không pha thêm các chất bảo quản, đường hóa học hay chất tạo mùi, đảm bảo an toàn. Bạn sẽ được tư vấn chi tiết để có thể chọn sản phẩm phù hợp và để phát huy tốt nhất lợi ích của socola với bé. 
 

Socola tươi nguyên chất của nhà PPG Chocolate

>>> Bạn có thể tham khảo các sản phẩm của PPG Chocolate, bằng cách nhấp vào đây